Treino MTB XCO 30/10/14

A chuva não da trégua e os treinos também não, hoje foi o dia de tentar andar no Circuito de MTB XCO de Itaberaí, por causa da chuva o circuito estava muito molhado e consegui fazer somente 2 voltas, fui de manhã, ao sair de casa a glicemia estava 174 mg/dl então não usei nenhum tipo de insulina, durante o treino consumi 3 pastilhas de GLICOFAST que me deram energia pra conseguir me manter bem, ao concluir o treino e retornar pra casa, repeti o exame, a glicemia estava 115 mg/dl, assim tomei café-da-manhã e usei insulina pra poder ir ao trabalho.