Running 5 KM 23/01/15

As corridas não param, afinal elas não podem parar, é necessário estar em movimento para controlar o diabetes fiz uma corrida de 5 KM pra não perder o costume, onde sai com a glicemia em 129 mg/dl e pude consumir durante o treino uma pastilha de GLICOFAST e sempre preocupando em me manter hidratado com HIDROTABS, depois de concluir o treino que foi duro com média de batimentos em 171 BPM e máxima de 186 BPM repeti o exame e a glicemia estava 122 mg/dl.

Running 9 KM 19/01/15

Continuo com o ritmo alucinante das corridas, fiz uma corrida de 9 KM pra não perder o costume, onde sai com a glicemia em 179 mg/dl e pude consumir durante o treino uma pastilha de GLICOFAST e sempre preocupando em me manter hidratado com HIDROTABS, depois de concluir o treino que foi duro com média de batimentos em 165 BPM e máxima de 184 BPM repeti o exame e a glicemia estava 132 mg/dl.

Running 3 KM 03/01/15

Já continuei o ano seguindo o ritmo de treinos, fiz uma corrida básica regenerativa de 3 KM pra não perder o ritmo, onde sai com a glicemia em 142 mg/dl e pude consumir durante o treino uma pastilha de GLICOFAST e sempre preocupando em me manter hidratado o bastante com HIDROTABS, depois de concluir o treino que foi duro com média de batimentos em 170 BPM e máxima de 182 BPM repeti o exame e a glicemia estava 105 mg/dl.

Running 8 KM 02/01/15

Nem o começo do ano quer ser feio, já iniciei o ano seguindo o ritmo de treinos, fiz uma corrida básica de 8 KM pra não perder o costume, onde sai com a glicemia em 129 mg/dl e pude consumir durante o treino uma pastilha de GLICOFAST e sempre preocupando em me manter hidratado o bastante com as deliciosas formulas de Tangerina e Limão de HIDROTABS, depois de concluir o treino que foi duro com média de batimentos em 175 BPM e máxima de 191 BPM repeti o exame e a glicemia estava 85 mg/dl.