Hoje sai pra pedalar com meu amigo Wanderson 'Baiano', fomos para um XCM com 45 KM com um terreno médio, ao sair de casa a minha taxa estava 152 mg/dl e no decorrer do treino usei 40 gramas de carboidrato com intervalos de 20 minutos, infelizmente o Baiano rasgou o pneu e tivemos que caminhar 4 km, ao chegar em casa e repetir o teste a taxa estava 98 mg/dl, durante o treino a média de batimentos foi de 152 bpm e a máxima de 186 bpm.
Bons treinos amigos!
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quinta-feira, 17 de julho de 2014
sábado, 12 de julho de 2014
Treino MTB XCM 12/07
Foi só voltar aos treinos que a gripe me pegou mais uma vez, e fiquei mais alguns dias sem poder pedalar, e continuo voltando devagar para alcançar um bom preparo, ao sair hoje para o treino minha taxa estava 202 mg/dl, fiz um treino de 45 KM de MTB XCM onde sobe 10 minutos, usei 40 gramas de carboidrato com intervalos de 30 minutos e insulina normalmente, pois pedalei a tarde, a média de batimentos foi 176 bpm e a máxima de 192 bpm, ao chegar em casa e refazer o teste de glicemia a taxa estava 97 mg/dl.
Bom pedal a todos e um bom controle de diabetes!
Bom pedal a todos e um bom controle de diabetes!
terça-feira, 8 de julho de 2014
Equipe Novo Nordisk
O que é Equipe Novo Nordisk?
Equipe Novo Nordisk é uma equipe de esportes mundial de todos os diabeteicos que são ciclistas, triatletas e corredores, liderados pelo primeiro todos com diabetes a equipe de ciclismo profissional do mundo.
Composta por cerca de 100 atletas de mais de 20 países, a equipe Novo Nordisk vai competir em mais de 500 eventos em todo o mundo em 2014.
História da Equipe
Phil Southerland, co-fundador e CEO da equipe, e Novo Nordisk se uniram para criar equipe Novo Nordisk, com base em uma visão compartilhada para inspirar, educar e capacitar as pessoas ao redor do mundo afetados por diabetes.
Em 2006, Southerland reuniu um grupo de oito ciclistas com diabetes tipo 1 para assumir a árdua 3.000 milhas Race Across America e sensibilizar diabetes. A equipe passou a ganhar o evento em 2007, 2009 e 2010 e rapidamente tornou-se um ímã para os atletas de endurance com diabetes.
A paixão de Southerland para o ciclismo e missão de inspirar construiu um programa de corrida de classe mundial de embaixadores atleta que estavam mudando a maneira como o mundo viu diabetes. Hoje, a equipe Novo Nordisk compete em escala global e seus atletas são veículos de capacitação para pessoas com diabetes em todo o mundo.
Missão
A missão da equipe Novo Nordisk é inspirar, educar e capacitar as pessoas afetadas pelo diabetes. Nós pedalamos, corremos e nadamos. Nós corremos para mudar diabetes.
Nós nos esforçamos para incutir esperança e inspiração para as pessoas ao redor do mundo afetados por diabetes. Com uma dieta adequada, exercício, tratamento e tecnologia, acreditamos que qualquer pessoa com diabetes pode perseguir seus sonhos.
Por que a equipe Novo Nordisk usa dois kits?
Nós usamos um kit diferente quando estamos nos EUA. Isso porque nossa parceria com a Novo Nordisk funciona de forma diferente nos EUA e que representam uma marca diferente quando estamos lá. Onde quer que estejamos, a nossa missão é inspirar, educar e capacitar as pessoas afetadas pelo diabetes.
Imprensa e Mídia
Para todas as solicitações da imprensa e da mídia para a equipe de ciclismo dos homens profissionais, entre em contato com o assessor de imprensa da equipe Novo Nordisk, Fitzalan Crowe em fcrowe@prosportscomm.com
Para todos os outros pedidos de mídia, incluindo equipes de desenvolvimento e de elite, entre em contato pelo Katrina Younce kyounce@prosportscomm.com
Loja
Para obter informações detalhadas sobre a loja on-line da equipe Novo Nordisk, por favor, clique aqui: http://shop.teamnovonordisk.com/pages/faq
Em caso de dúvidas sobre a loja on-line da equipe Novo Nordisk, por favor contacte:
Email: store@teamnovonordisk.com
Telefone: +1-855-721-0200
Entre para nossa equipe
Estamos sempre à procura de novos atletas que vão ajudar a tornar a nossa equipe mais forte. Conte-nos como você pode ajudar em nossa missão global para inspirar, educar e capacitar todos os afetados pelo diabetes.
Equipe Novo Nordisk garante todas as informações apresentadas em sua aplicação serão estritamente confidenciais.
Por favor, consulte o seu médico se você tiver quaisquer dúvidas ou preocupações sobre a sua condição.
Equipe Novo Nordisk é uma equipe de esportes mundial de todos os diabeteicos que são ciclistas, triatletas e corredores, liderados pelo primeiro todos com diabetes a equipe de ciclismo profissional do mundo.
Composta por cerca de 100 atletas de mais de 20 países, a equipe Novo Nordisk vai competir em mais de 500 eventos em todo o mundo em 2014.
História da Equipe
Phil Southerland, co-fundador e CEO da equipe, e Novo Nordisk se uniram para criar equipe Novo Nordisk, com base em uma visão compartilhada para inspirar, educar e capacitar as pessoas ao redor do mundo afetados por diabetes.
Em 2006, Southerland reuniu um grupo de oito ciclistas com diabetes tipo 1 para assumir a árdua 3.000 milhas Race Across America e sensibilizar diabetes. A equipe passou a ganhar o evento em 2007, 2009 e 2010 e rapidamente tornou-se um ímã para os atletas de endurance com diabetes.
A paixão de Southerland para o ciclismo e missão de inspirar construiu um programa de corrida de classe mundial de embaixadores atleta que estavam mudando a maneira como o mundo viu diabetes. Hoje, a equipe Novo Nordisk compete em escala global e seus atletas são veículos de capacitação para pessoas com diabetes em todo o mundo.
Missão
A missão da equipe Novo Nordisk é inspirar, educar e capacitar as pessoas afetadas pelo diabetes. Nós pedalamos, corremos e nadamos. Nós corremos para mudar diabetes.
Nós nos esforçamos para incutir esperança e inspiração para as pessoas ao redor do mundo afetados por diabetes. Com uma dieta adequada, exercício, tratamento e tecnologia, acreditamos que qualquer pessoa com diabetes pode perseguir seus sonhos.
Por que a equipe Novo Nordisk usa dois kits?
Nós usamos um kit diferente quando estamos nos EUA. Isso porque nossa parceria com a Novo Nordisk funciona de forma diferente nos EUA e que representam uma marca diferente quando estamos lá. Onde quer que estejamos, a nossa missão é inspirar, educar e capacitar as pessoas afetadas pelo diabetes.
Imprensa e Mídia
Para todas as solicitações da imprensa e da mídia para a equipe de ciclismo dos homens profissionais, entre em contato com o assessor de imprensa da equipe Novo Nordisk, Fitzalan Crowe em fcrowe@prosportscomm.com
Para todos os outros pedidos de mídia, incluindo equipes de desenvolvimento e de elite, entre em contato pelo Katrina Younce kyounce@prosportscomm.com
Loja
Para obter informações detalhadas sobre a loja on-line da equipe Novo Nordisk, por favor, clique aqui: http://shop.teamnovonordisk.com/pages/faq
Em caso de dúvidas sobre a loja on-line da equipe Novo Nordisk, por favor contacte:
Email: store@teamnovonordisk.com
Telefone: +1-855-721-0200
Entre para nossa equipe
Estamos sempre à procura de novos atletas que vão ajudar a tornar a nossa equipe mais forte. Conte-nos como você pode ajudar em nossa missão global para inspirar, educar e capacitar todos os afetados pelo diabetes.
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Por favor, consulte o seu médico se você tiver quaisquer dúvidas ou preocupações sobre a sua condição.
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